人生で初めてパーソナルセッションというものを受けてきました！


パーソナルセッションは受けるまで、パーソナルトレーニングとどう違うのかは分からなかったのですが受けてみて分かりました！


自力2割
他力8割


施術を受けているイメージです。

シンプルすぎる感想ですが、

一言で言うと
《すげーー！！》

一つ一つの手技、施術で身体が変わっていくのが分かる👏🏻
ちゃんと意味があって効果的❗️
言葉だと難しいのですが、受けてみたら分かります✨

僕の直感ですがこんな方がオススメです🤔

⚫︎呼吸が浅い人
⚫︎背中の湾曲がゆがんでいる人
⚫︎腰痛がある人
⚫︎婦人科系に症状がある人
⚫︎眠が浅い人
⚫︎元気がなく落ち込んでいる人
◎特に痛いところとか不調はないけどなんとなく身体が不調な人

本当にオススメです👏🏻
気になる方はご紹介します❗️

治療家として新しい発見がありました😌

マイナス（痛み）から
ゼロ（痛み改善）にするのは得意ですが
ゼロ（痛み改善）から
プラス（より健康に）があまり得意ではありません
💦

もし悩んでいる方がいたら紹介したいです☺️

ありがとうございました✨

そしてブログに絵文字が使えることを今回ブログを書いていて初めて知りました🤣